Kijk eerst wat je aanspreekt
Open het Donar-kanaal en bekijk welke video’s er staan. Kies iets dat past bij je ervaring, je beschikbare tijd en de ruimte die je thuis hebt.
Donar, ook thuis
Liever een keer thuis sporten? Ontdek de video’s op het Donar YouTube-kanaal.
De video’s openen rechtstreeks op YouTube. Daar kun je het aanbod bekijken en een training kiezen die bij je past.
Volg je liever een les bij Donar? Bekijk het actuele rooster en sport samen met ons in IJmuiden.
Bekijk de groepslessenThuis in beweging
Open het Donar-kanaal en bekijk welke video’s er staan. Kies iets dat past bij je ervaring, je beschikbare tijd en de ruimte die je thuis hebt.
Bekijk vooraf of je materialen nodig hebt. Maak voldoende plek om te bewegen en zorg dat je het beeld en de uitleg goed kunt volgen.
Een video kan prettig zijn op een dag dat je thuis wilt blijven. Zoek je de sfeer van een groep of wil je je vragen kunnen stellen? Ontdek dan de lessen bij Donar.